古人如何在蛋白摄入不足的情况下选拔身体素质优秀的士兵

在肉类蛋白普遍摄入不足的情况下，古人却能够选拔出大量身体素质优秀的士兵。这是因为他们注重饮食的多样性和合理性，通过食物搭配和烹饪方法，使得食物的营养价值得到最大化。古人还注重士兵的体能训练和战斗技能的培养，这些也为士...

阅读全文 地球人 1666 次浏览 2024-12-18 护理服务