心情不好的时候，最适合做什么事情来排解？，最适合排解心情不好的事情，，散步，听音乐，看书，画画，烹饪，健身，旅行，写日记，唱歌，10. 冥想

当心情不好时，可以通过多种方式排解。运动是一个很好的选择，例如跑步、瑜伽或游泳等，可以让身体释放压力，同时也有助于提高心情。阅读书籍或观看电影也是很好的方式，可以让人沉浸在故事情节中，从而暂时忘记烦恼。社交活动也是一...

阅读全文 admin 795 次浏览 2024-12-11 饮食服务