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摘要:护工日常工作中需连续工作24小时,期间休息至关重要。可通过换班制度确保休息时间,如每几小时短暂休息片刻,以缓解疲劳。夜间可安排短暂睡眠时段,确保精力充沛。合理利用工作间隙进行休息,如吃饭、短暂静坐或进行轻度伸展...