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老人情绪管理的重要性在于,随着年龄的增长,老年人的身心健康更容易受到情绪波动的影响。良好的情绪管理有助于老年人保持积极的生活态度,增强心理韧性,降低焦虑、抑郁等心理问题,从而提高生活质量。情绪管理还有助于改善老年人的...