大龄Gap重回大厂有多难？这是一个备受关注的话题。对于许多在职场有一定经验的人来说，他们可能会因为各种原因离开职场一段时间，然后再想重新进入。重新进入职场并不是一件容易的事情，尤其是在竞争激烈的现代社会。，，长时间的空白期可能会让求职者失去竞争力。在招聘过程中，雇主通常更倾向于招聘具有相关经验和技能的候选人。如果求职者长时间没有从事相关的工作，那么他们的技能和经验可能会变得陌生，从而失去竞争力。，，重新进入职场需要求职者重新适应工作环境和文化。在职场空白期间，求职者可能会错过一些新的工作技能和文化，这需要他们重新学习和适应。这对于一些年龄较大、长时间未从事工作的求职者来说，可能会更加困难。，，招聘市场也存在一些不公平的现象。在一些情况下，雇主可能会更倾向于招聘年轻、有活力的候选人，而不是年龄较大、有工作经验的求职者。这可能会让一些年龄较大的求职者感到不公平和沮丧。，，大龄Gap重回大厂确实存在难度。只要求职者保持积极的心态和信心，不断学习和提升自己，相信他们一定能够重新进入职场并取得成功。

年龄歧视

在许多招聘中，年龄是一个重要的考虑因素，虽然理论上说，招聘应该注重能力和经验，但在实际操作中，很多公司更倾向于招聘年轻的候选人，这主要是因为年轻的候选人通常意味着更低的成本、更好的适应能力和更多的创新活力，而对于那些已经有一段时间没有工作的“大龄Gap”他们的年龄可能会成为进入大厂的绊脚石。

经验贬值

对于“大龄Gap”他们可能拥有丰富的工作经验，但在招聘中，这些经验可能会被视为“贬值”的资产，这主要是因为，在科技领域，技术的更新速度非常快，一些旧的技术和工具可能已经被淘汰，即使“大龄Gap”拥有多年的工作经验，如果他们长时间没有接触新的技术和工具，那么这些经验可能就不会被招聘方所认可。

面试难度

对于“大龄Gap”面试也是一大难题，由于他们长时间没有工作，他们的面试技巧和应对能力可能会变得生疏，由于招聘方可能会更加关注候选人的技能和经验，大龄Gap”在面试中需要更加努力地展示自己的技能和经验，以及证明他们能够胜任这个职位。

心态调整

除了以上几个方面的难度外，“大龄Gap”还需要面对心态上的调整，他们需要重新适应职场文化、学习新的技术和工具，并重新建立起与同事和领导的信任关系，这需要他们具备强大的学习能力和适应能力，以及良好的沟通和协作能力。

解决方案

虽然“大龄Gap”重新返回大厂面临多方面的难度，但并不意味着他们就没有机会成功，以下是一些解决方案和建议，帮助“大龄Gap”克服这些难度：

1、提前做好准备：在返回职场前，先了解当前市场的需求和趋势，学习新的技术和工具，并准备好自己的简历和面试技巧，这可以帮助“大龄Gap”更好地适应招聘方的要求。

2、拓展社交圈：在返回职场前，可以参加一些行业活动、社交媒体或者线上论坛等社交活动，扩大自己的人脉圈，这不仅可以增加自己的曝光度，还可以提高被招聘方注意到的机会。

3、突出自己的优势：“大龄Gap”应该结合自己的经验和技能，突出自己的优势，可以强调自己的项目管理能力、团队协作能力或者创新思维等，这些优势可以帮助“大龄Gap”在面试中更加突出自己。

4、保持积极心态：“大龄Gap”需要保持积极的心态，相信自己能够成功返回职场，也需要接受失败和挫折的可能性，并从中汲取经验和教训。

“大龄Gap”重新返回大厂需要付出更多的努力和耐心，但只要他们提前做好准备、拓展社交圈、突出自己的优势并保持积极心态，就一定能够克服困难并取得成功。